Corona Typische Reaktionen – Typ 2

Jürgen L. – Typmuster 2 schreibt:

Wie reagiere ich in meinem persönlichkeitstypischen Muster auf den Stressor Corona?

Als „Nummer 2“ habe ich mich gleich von meinem ursprünglichen Arbeitsfeld „Lehrer für Pflegeberufe“ im Klinikum freiwillig gemeldet, wieder auf der Intensivstation Dienst zu tun (nach 33  Jahren Abwesenheit).

Ich „muss“ mich opfern und den kranken Menschen helfen! Gehe dafür auch ein hohes Risiko ein, selbst zu erkranken (59 Jahre alt).

Welche meiner schnellen und automatischen Reaktionen sind förderlich für mich und meine Umgebung?

Mit Optimismus und dennoch Realismus rasch handeln und andere „innerlich“ mitnehmen!

Welche dagegen sind kontraproduktiv und sollten geändert werden?

Ich rette nicht die Welt!

Ich muss nicht mein Leben riskieren um jeden Preis!

Ich kann nicht erwarten, dass Andere das Gleiche tun!

Kann ich wenigstens bei mir und in meinem direkten Umfeld persönlichkeitstypische Ãœberreaktionen vermeiden?

Mit meiner Persönlichkeit kann ich mich dafür einsetzen, dass ich anderen Menschen immer wieder gebetsmühlenartig die Wichtigkeit der Maßnahmen erkläre, mit gutem Beispiel vorangehe jedoch ohne Dramatisierung!

Ich kann von meiner Fünferfrau lernen, dass Angst zum Nachdenken anregen kann aber ich kann auch als „Zwei“ den „Fünfer“ aus der Ãœberangst herausholen und damit einen gewissen Grad an Hoffnung mitgeben!

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