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Gedanken zum neuen Jahr …

… schön, dass Sie auf unserer Webseite gelandet sind.

Der Beginn eines neuen Jahres lädt regelmäßig ein, nach vorne zu schauen, Hoffnung und Zuversicht verbreiten sich, neue Vorsätze werden gefasst, Ziele definiert …

2020, das war ein ganz besonderes Jahr, ein ungewöhnliches, ein Jahr der großen Veränderungen, die so niemand erwartet hatte. Diese wurden vor allem von außen gesetzt und mussten in vielen (Lebens)Bereichen von uns angenommen oder mindestens akzeptiert werden. Das fällt dem Einen leichter, dem Anderen schwerer, vielleicht sogar (sehr) viel schwerer. Wir fühlen uns in solchen Zeiten oft angehalten oder ausgebremst und können damit unterschiedlich gut umgehen. Unser Bild zeigt so eine Situation. Die Ampel steht auf „rot“ und hält den Menschen an. Dieser Mensch hier auf dem Bild vermittelt einen entspannten, geduldig wartenden Eindruck.

Was löst in uns die rote Ampel bei leerer Straße aus? Diese Frage wird wohl sehr vielfältig beantwortet und wahrscheinlich reagieren wir auch ganz verschieden auf die rote Ampel. Aktuelle Vorschriften in Corona Lockdowns-Light oder Lockdowns-Hard lösen ähnliche Reaktionen aus …

Das Persönlichkeitsmodell ENNEAGRAMM beschreibt neun radikal unterschiedliche Muster / Typen, die mit den (Lebens)Themen wie z.B. Anhalten oder Ausbremsen dem jeweiligen Muster entsprechend – also mustertypisch – umgehen, dabei verschiedenartige Formen von Anstrengung, vielleicht Stress entwickeln oder empfinden.

Sie möchten mehr über die neun Typen lesen? Wir laden Sie ein, weiter auf unserer Webseite zu stöbern, z.B. hier:

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Sie möchten gerne herausfinden, welcher Typ Sie sind?

Hier finden Sie mehr zum Thema Typdiagnostik . Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.

T: 06771-8023295 | E: info@enneagramm-for-life.de

Oder auch gerne bequem über unser Kontaktformular

Aktuelles Angebot – Interviews

Sie möchten gerne mehr über sich und Ihren eigenen Typ im Enneagramm herausfinden?

Im Rahmen unseres „Online Enneagramm Intensiv Winter-Trainings“ im Januar 2021 suchen wir wieder Freiwillige, die sich für Typisierungsinterviews durch unsere SeminarTeilnehmer*Innen zur Verfügung stellen möchten. Für Sie als Freiwillige fallen keine Kosten an. Das Seminar und die Interviews werden über ZOOM durchgeführt.
Nähere Details und die genauen Termine finden Sie hier:

Mehr über die Typen finden Sie auf unserer Seite 9 Typen und den Folgeseiten.
Sie möchten Ihren eigenen Typ herausfinden? Hier geht es zur Typdiagnostik.

Sie haben Fragen oder möchten einen Gedankenanstoß mit uns teilen? Schreiben Sie uns: | E: info@enneagramm-for-life.de, gerne auch bequem über unser Kontaktformular…

Muster im Enneagramm finden

Das eigene Muster zu finden kann … schwierig, spannend, faszinierend, anstrengend, verwirrend, erleichternd, erhellend … sein.

Das sind nur einige Beispiele von Beschreibungen über die Musterfindung, die man beim Austausch mit anderen Menschen über diesen Prozess hören oder lesen kann. Solche – sehr unterschiedliche – Beschreibungen können übrigens auch schon Hinweise auf den Typ sein.

Das Persönlichkeitsmodell ENNEAGRAMM beschreibt

  • NEUN verschiedene Muster/Typen
  • in DREI verschiedenen Energiezentren (Kopf/Herz/Bauch oder Denken/Fühlen/Handeln)
  • jedes der neun Muster hat links und rechts einen Flügeltyp
  • es gibt Linien und Verbindungen zu den jeweiligen Entspannungs- und Stresspunkten
  • zu jedem Muster gibt es jeweils drei Subtypen

Als wäre das noch nicht genug der Komplexität, weitere Umstände und Themen haben Einfluss auf das Finden der Muster:  Unsere eigenen inneren Erfahrungen unterscheiden sich oft davon, wie wir von außen gesehen werden. Jeder von uns hat ganz eigene Vorstellungen davon, wie wir uns selbst gerne sehen möchten,  Selbstbild und Fremdbild unterscheiden sich, jeder von uns hat Blinde Flecken.

Wenn wir uns (trotzdem) auf den Weg zum Finden der Muster einlassen, kann das ENNEAGRAMM Hilfe auf dem Weg zur Selbsterkenntnis sein und z.B. erste Antworten auf Fragen wie  „Warum tue ich, was ich tue?“ und „Warum tue ich das immer wieder?“ liefern.

Mit diesen (neu) gewonnenen Erkenntnissen kann man u.a. …

  • die eigenen (unbewussten) Automatiken erkennen, auf dem Weg zur Selbsterkenntnis weiter kommen und Orientierung finden
  • sich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen und Veränderungen und Wendepunkte im Leben vielleicht anders durchleben
  • lernen mit Leidenschaften, Gefühlen und Vorstellungen (anders) umzugehen
  • verständnisvoller für sich selbst und auch für andere Menschen mit anderen Mustern werden, Mitgefühl entwickeln oder steigern
  • ein (kleines) Fenster zur eigenen Seele öffnen – was vielleicht nicht ganz so einfach sein kann, weil Schmerzen und Verletzungen sichtbar werden können
  • mit der Öffnung zur eigenen Seele mit sich selbst Frieden schließen

In unseren Veranstaltungen und den maßgeschneiderten Angeboten für Organisationen begleiten wir Sie gerne bei Ihrer persönlichen Suche.

Mehr über die Typen finden Sie auf unserer Seite 9 Typen und den Folgeseiten.
Sie möchten Ihren eigenen Typ herausfinden? Hier geht es zur Typdiagnostik.

Sie haben Fragen oder möchten einen Gedankenanstoß mit uns teilen? Schreiben Sie uns: | E: info@enneagramm-for-life.de, gerne auch bequem über unser Kontaktformular…
Sie können gerne auch direkt mit uns sprechen und unsere Teammitglieder anrufen.

News – Nach der Ferienzeit …

… sind wir alle immer noch mehr oder weniger stark mit Corona und den damit verbundenen Herausforderungen für jeden Einzelnen von uns konfrontiert – auch wir als TEAM von Enneagramm for Life. Unsere Veranstaltungen werden weiterhin in Planung und Durchführung von diesem Thema beeinflusst.

Für ENNEAGRAMM Interessierte „Neulinge“ bieten wir Ende Oktober wieder eine Ausgabe unserer 4-teiligen kostenfreien Online-Einführung unter dem Titel „Mich selbst und andere bessere verstehen“ an.

Enneagramm Intensiv im Winter 2021 wird auch wieder als Video Konferenz in zwei Teilen stattfinden. Zu diesem Format hat eine unserer Teilnehmerinnen aus diesem Sommer ganz aktuell einen Erfahrungsbericht geschrieben.

Sie haben weitere Fragen oder möchten gerne einen Gedanken mit uns teilen?
Schreiben Sie uns: | E: info@enneagramm-for-life.de, oder ganz bequem über unser Kontaktformular…
Sie können gerne auch direkt mit uns sprechen und unsere Teammitglieder anrufen.

Online Seminare …

Inzwischen haben wir von Enneagramm for Life zusammen mit vielen Teilnehmer*Innen einige Erfahrungen mit unseren neuen Enneagramm Online Seminaren sammeln können.

So lautete unsere Ankündigung Anfang Mai für die Besucher*Innen unserer Webseite und die Empfänger*Innen von Neuigkeiten:

„Bis vor Kurzem erschien uns bei Enneagramm for Life das nahezu unvorstellbar zu sein – und es war auch keine aktuelle Frage. Unsere Standardeinschätzung war „Das wollen wir nicht“. Seit März ist für alle alles anders. Die aktuellen Einschränkungen haben auch uns angeregt, diese Frage neu zu überdenken, denn auch unsere Präsenzseminare wurden und werden natürlich von Absagen betroffen.“

Wir danken unseren bisherigen Teilnehmer*Innen, die sich gemeinsam mit uns auf diese neuen Formate eingelassen haben und heißen neue Teilnehmer*Innen herzlich willkommen.

Hier sind erste Testimonials einiger unserer Teilnehmer*Innen, die uns darin bestärken mit diesen neuen Formaten weiter zu arbeiten.

Sie haben Fragen oder möchten einen Gedanken mit uns teilen? Vielleicht auch noch ein Testimonial schicken?

Schreiben Sie uns: | E: info@enneagramm-for-life.de,
gerne auch bequem über unser Kontaktformular…

Neues zu ENNEAGRAMM Intensiv

Wir haben entschieden, das Seminar ONLINE als Videokonferenz in zwei Teilen durchzuführen.

Teil 1 – „Die neun Typen in Interviewpodien“ – beginnt am Donnerstag 25. Juni abends und geht bis zum Sonntag 28. Juni 2020. Teil 2 – „Psychologische Entwicklung für die neun Typen“ folgt dann ab – Freitag 14. August bis Sonntag 16.August 2020

Details zum Programm finden Sie hier:

Die übliche Durchführung unseres Seminars als 5-tägiges Präsenzseminar erscheint uns in diesem Jahr nicht ratsam oder wünschenswert. Teilnehmer*innen in 1,50 m Abstand mit Masken, die sich in den Pausen aus dem Wege gehen müssen, ist – bei aller Bemühung doch noch einen gangbaren Modus zu finden – abwegig.

Verlegen wollen wir auch nicht: eine positive Änderung der Lage ist gegenwärtig nicht absehbar oder planbar.

Bei allen Teilen berücksichtigen wir die speziellen Bedingungen der Videokonferenz. Das heißt im Wesentlichen viele, auch längere Pausen und Methodenvariation, damit unser aller Konzentration freudvoll erhalten bleibt.

Aufgrund der Erfahrungen, die wir in den letzten Wochen mit Videokonferenzen und -seminaren gemacht haben, können wir sagen, dass die Seminare mit diesem Medium anders, aber nicht weniger intensiv und gehaltvoll werden.

Haben Sie Fragen? Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.

T: 06771 – 8023295 | E: info@enneagramm-for-life.de

Oder auch gerne bequem über unser Kontaktformular

ENNEAGRAMM – Online Workshop

Update am 8.5.: Wir freuen uns sehr über das große Interesse für unseren Online-Workshop. Leider können im Moment nur eine Warteliste für Folgeveranstaltungen anbieten. Gerne nehmen wir Sie auf diese Liste auf. Schreiben Sie an info@enneagramm-for-life.de

Können wir als Enneagrammlehrer*Innen nach der mündlichen Tradition das Enneagramm vermitteln auch ohne den direkten Kontakt mit den Menschen, den Persönlichkeiten, dem Erleben und Erfahren der Typen untereinander im direkten Zusammentreffen?

Bis vor Kurzem erschien uns bei Enneagramm for Life das nahezu unvorstellbar zu sein – und es war auch keine aktuelle Frage. Unsere Standardeinschätzung war „Das wollen wir nicht“.

Seit März ist für alle alles anders. Die aktuellen Einschränkungen haben auch uns angeregt, diese Frage neu zu überdenken, denn auch unsere Präsenzseminare wurden und werden natürlich von Absagen betroffen

Mit einem ersten Online-Workshop (4 Teile á 1 Stunde) bieten wir im Mai allen Interessierten einen Einstieg in das Modell des Enneagramm und seine verschiedenen Persönlichkeitsmuster.

Bei Bedarf und Interesse ist eine Wiederholung nicht ausgeschlossen, dann vielleicht auch zu anderen Zeiten.

Aktuell arbeiten wir in unserem Team an weiteren Konzepten in veränderten (Corona)Zeiten. Wer möchte, der findet auf unserer Homepage ganz unten die Möglichkeit unsere Neuigkeiten zu abonnieren.


Sie haben Fragen oder möchten einen Gedanken mit uns teilen?

Schreiben Sie uns: | E: info@enneagramm-for-life.de,
gerne auch bequem über unser Kontaktformular…


Corona: (persönlichkeits)typische Reaktionen auf die Pandemie

Heute kommt eine andere Art von Beitrag zu den Besuchern unserer Webseite. Wir möchten die Möglichkeit zum Austausch von typischen Reaktionen in diesen Tagen geben. Ihr könnt Eure eigenen typischen Reaktionen an Enneagramm for Life schicken. Wir werden diese dann sammeln und anonym – gerne natürlich auch mit Namensnennung – in einer neuen Rubrik veröffentlichen.

Hintergrund und Fragen zur persönlichen Reflexion:

Die Maßnahmen, die in diesen Tagen getroffen werden, sind sicherlich notwendig, um den Verlauf der Pandemie zu verlangsamen und Zeit zu gewinnen. Medizinische Kapazitäten können aufgestockt, Impfungen entwickelt werden.

Ein Großteil der Maßnahmen hat mit Distanz und Isolierung zu tun. Sie bringen eine Vereinzelung mit sich, die, so notwendig sie medizinisch-epidemiologisch ist, psychologisch und sozial gefährlich ist. Menschen sind soziale Wesen. Sozialer Kontakt lädt uns auf, gibt uns Halt und Sicherheit, lässt uns sozial nicht aus dem Ruder laufen und stabilisiert darüber hinaus das Immunsystem.

Ein Entzug dieser „Nahrung“ bringt uns dazu, auf rigidere Formen unserer Psyche zu regredieren und im persönlichen und sozialen Umfeld nicht mehr angemessen auf die Krise reagieren zu können.

Und hier findet die Reflexion der eigenen automatischen Reaktionen ihren Platz:

  • Wie reagiere ich in meinem persönlichkeitstypischen Muster auf den Stressor Corona?
  • Welche meiner schnellen und automatischen Reaktionen sind förderlich für mich und meine Umgebung?
  • Welche dagegen sind kontraproduktiv und sollten geändert werden?
  • Kann ich wenigstens bei mir und in meinem direkten Umfeld persönlichkeitstypische Ãœberreaktionen vermeiden?

Wir freuen uns über Einsendungen und eine rege Beteiligung mit typischen Reaktionen auf diese Reflexionsfragen an:

E: info@enneagramm-for-life.de

oder auch gerne bequem über unser Kontaktformular

Gerne beantworten wir auch Eure Fragen.

Herzliche Grüße – Jürgen Gündel im Namen des Teams von Enneagramm for Life

Was können wir jetzt für uns tun ?

Psychologisch-physiologische Grundbedürfnisse und ihre Erfüllung in Zeiten von Corona

Aus der Psychologie, insbesondere aus der Transaktionsanalyse wissen wir, dass es einige psychologische Grundbedürfnisse gibt, deren Befriedigung zu gesundheitlicher Stabilisierung beiträgt, deren Nichtbefriedigung aber zu höherer Anfälligkeit für psychische und physische Krankheit führt.

Diese Grundbedürfnisse sind:

  • Das Bedürfnis nach sinnlicher Stimulation
  • Das Bedürfnis nach Struktur: zum Beispiel will ich wissen, was ich die nächsten 2 Stunden tue, selbst wenn es eine definierte Zeit des Nichtstun ist.
  • Das Bedürfnis nach (körperlicher und seelischer) Zuwendung.

In Zeiten des notwendigen Versuchs, die Ausbreitung des Corona-Virus zu verlangsamen, um Ressourcen zu strecken und Impfstoffe zu entwickeln, sind wir zunächst von den vertrauten Formen, diese Bedürfnisse zu erfüllen, abgeschnitten.

Was Politik und Gesellschaft diesbezüglich tun können und werden, bleibt außerhalb meines direkten Einflusses. Im persönlichen Umfeld geht es aber jetzt darum:

  • Sich neue Formen der sinnlichen Stimulation zu verschaffen oder sich auf altes, fast in Vergessenheit geratenes zurückzubesinnen: es gibt noch Sonne, Regen, Wind, Hundespaziergang, Gartenarbeit o.ä.
  • Sich neue, eigene Tagesstrukturen zu schaffen. Was werde ich gleich, nachher, heute Nachmittag tun wollen und in welchem Ablauf?
  • Sich auf Formen der seelischen und körperlichen Zuwendung zu besinnen, die mir noch zur Verfügung stehen. Was immer wir tun können, um der Vereinzelung entgegen zu wirken und unsere sozialen Gefüge zu erhalten, vielleicht sogar zu stärken, ist wichtig und sollten wir tun. Im noch offenen Supermarkt und auf der Straße nicht auf den Boden zu gucken, wenn jemand an mir vorbeiläuft, sich anzuschauen, zu lächeln, zu winken, in der gebührenden Distanz („über den Gartenzaun“) miteinander zu sprechen, Kontakt über Telefonate, whatsapp und Internet zu halten ist hilfreich und notwendig, um das psychologisch Notwendige für unsere Gesundheit zu tun.

Es ist eine Zeit, in der in vieler Hinsicht unsere persönliche Kreativität gefragt ist, auch in Bezug auf den Umgang mit unseren psychologischen Grundbedürfnissen.